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二級(jí)建造師考前心態(tài)調(diào)整方法

二級(jí)建造師馬上就要考試了，二級(jí)建造師頻道編輯特意整理一下考試前的相關(guān)注意點(diǎn)，希望大家不要因?yàn)槟承┦韬龆绊懣荚嚵恕?/p>

關(guān)于要帶的東西

二級(jí)建造師考試分3個(gè)半天，規(guī)定是要帶黑色墨水筆、2B鉛筆、橡皮、無(wú)聲無(wú)文本編輯功能的計(jì)算器。

一定一定要記得帶好重要的準(zhǔn)考證、身份證!這兩張證是進(jìn)考場(chǎng)的通行證。其他的還好解決，硬是沒(méi)帶，學(xué)校旁邊還買(mǎi)得到，這兩樣沒(méi)帶，就真的悲劇了。草稿紙有的地方會(huì)發(fā)，有的地方會(huì)讓你使用試卷當(dāng)做草稿紙，具體需要看當(dāng)?shù)乜紙?chǎng)怎么安排!鉛筆一定是要2B的!不要等到考后又來(lái)論壇、QQ群?jiǎn)柌皇?B的鉛筆涂卡得不得分?你們這些帶錯(cuò)鉛筆的簡(jiǎn)直太揪心了好么!像學(xué)生高考樣，考試前把準(zhǔn)考證、身份證、黑色鋼筆(簽字筆)、2B鉛筆、軟橡皮、無(wú)聲無(wú)文本編程功能的計(jì)算器等一系列要用到的東西都裝在一個(gè)小袋子里，第二天拿著就走了，又不會(huì)忘又方便。

關(guān)于考試當(dāng)天交通

離考點(diǎn)近的，考前晚上就早點(diǎn)休息，考試當(dāng)天早上早點(diǎn)起來(lái)，二建考試的人比較多，總怕堵車(chē)、急急忙忙的去找考場(chǎng)。在外地考試的，考點(diǎn)路線較遠(yuǎn)，可以提前去熟悉考點(diǎn)及乘車(chē)路線。個(gè)人覺(jué)得外地考生，可以提前預(yù)定好酒店，安排好自己的食宿，熟悉了解至考點(diǎn)交通線路，這樣能輕松的按時(shí)參加考試。

關(guān)于飲食方面

考前吃東西沒(méi)什么要說(shuō)的，都是成年人了，在這么重要的時(shí)候，少吃點(diǎn)燒烤，別喝酒，以清淡為主，別吃太飽，否則會(huì)使腦供血不足，容易造成疲勞。

關(guān)于考前情緒調(diào)節(jié)

考前肯定會(huì)有點(diǎn)緊張的，這很正常。有了壓力成動(dòng)力，沒(méi)有壓力輕飄飄。心理學(xué)研究表明，適度的壓力有利于學(xué)習(xí)效率的提高，而過(guò)高或過(guò)低的壓力卻不利于學(xué)習(xí)效率的提高。所以，壓力本身并不可怕，很多時(shí)候，人就是因?yàn)橛袎毫Χ棺约旱哪芰Τ０l(fā)揮。重要的是如何把壓力調(diào)整到適度。

如果考前，你實(shí)在覺(jué)得心里慌的很，手頭又沒(méi)事情做。可以去網(wǎng)上題庫(kù)里面瞄一瞄，隨便的看看，可以加深下印象。要不，就帶個(gè)耳機(jī)，聽(tīng)聽(tīng)老師的臨考高效保過(guò)課程，我覺(jué)得很有用，當(dāng)歌聽(tīng)的。

總而言之，放下所有的擔(dān)心與不安，心無(wú)雜念的去參加二級(jí)建造師考試，這樣考試水平才能超高發(fā)揮!大家加油喔，考完了，就解放了!!

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