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最近有不少考生向本站反映：學著學著就沒耐心、堅持不下去、學不進去等情況出現。這是由于考生的狀態還沒調整好，如果不及時調整，無疑對今后的備考產生不良的影響。今天本站特別整理了相關攻略，希望能給大家一些啟發。

一建考生狀態差主要表現在以下幾個方面：在自己的學習生活中常常表現的不耐煩、急躁，處于一點就著的狀態;整個人懶懶散散、渾渾噩噩，好像沒睡醒一樣;學習沒有激情，走一步算一步，缺少行動力;忙忙碌碌學習了一天，回想起來一片空白，學習質量不高;出現問題不著急解決，拖一天是一天。

一建考生該怎么調整呢?

首先要保證充足的休息。很多考生備考初期學習興致很高，在雄心壯志的激發下拼命學習，白天不給自己休息的時間，晚上還加班加點的熬夜學習。長此以往，身體健康受損繼而影響精神狀態，整個過程飛速消耗高漲的學習激情，最后越學越煩直到放棄學習。只有考生保證適當的休息使身心都做好準備，才能源源不斷地激發學習激情，保證一建復習的持續不斷。

心急吃不了熱豆腐。很多考生復習過程中就像后面有人在追趕，一定要照著高速前進的方向發展，不肯把復習的腳步慢下來。遇到問題希望馬上就能解決，短時間內沒有進步就急得火急火燎，亂折騰一陣子，最后身心疲憊，什么都沒有做好。要知道很多事情不是一蹴而就的，需要長期的積累才能跨域過去。考生要抱著一顆不急不躁的心，踏踏實實地邁好每一步，才能持續進步，永不停歇。

認清自己的能力是有限的。考生要取得某層次的成績，一定要做到有效的積累，否則很難達到夢想的高度。聰明人可以靠自己解決問題，但如果你自己的能力不夠，就不要鉆牛角尖，給自己增加壓力。如果考生想進步，不要輕易放過每一個能解決問題的機會，社會上的可以用資源有很多，放著不用的話實在是暴殄天物，能快速解決問題為什么不利用呢?

人生中，不可能永遠風平浪靜，總是會充滿大大小小的坎坷，總會有順境和逆境穿插交織，因為事物發展的規律原本如此。順境，也許是我們渴望的，但逆境總會遭遇到，而且它普遍存在。困難面前，逆境之中，有人沉淪，有人振奮，彼此用截然不同的態度走出不同的道路。但一建考生想要進步就只能迎難而上，只有這樣才能手握成功。

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