上海高考沖刺學校
發布于：2022-04-16 08:26:52上海高考沖刺學校，簡單學習網是目前國內比較專業的初高中視頻學習網站。
如何在高考前一個月逆襲
想逆襲就必須努力，要做好吃很多苦的準備，從現在開始，要認真學習基礎知識用十天的時間，盡量找出問題并不斷完善基礎。可以制定計劃，規定每天學習多少并掌握多少。
1如何在高考前一個月逆襲
我們要學會利用好每天的時間，這個時間是很緊迫的，每天的時間對于逆襲者說，都由為的珍貴，在最后的時間里，老師基本都不會講課的，都會讓我們把以前的不會知識看一遍，不會的再問他，很多老師也不是很建議同學們學習還是每天都做題。
這個時候就要適當的做了，特別是學習成績不好的同學，在逆襲中要把最重要的知識點都看一遍，重要的就仔細看，不太注重的就粗略的看一下就可以了，我們還要了解考綱中的考試范圍和去年的有什么不同，因為在最后幾天，老師會把一些高考卷讓同學做一遍，最后熟悉一些高考題型。
因為時間不是很多，所以也不要想提高太多的分數，把一些我們能夠在這幾天掌握的內容，看一下，在高中，基礎的題也是占很大一部分的。你基礎掌握的多了，成績也能提高的多一點。
2高考前一個月的注意事項
1、作息時間
有人說，養成一個習慣，需要花費21天的時間，一個好的作息時間，能讓人精神一整天，考生們應該都深有體會，前一天晚上熬夜做題看書，第二天起會精神疲憊，因此，在高考前一個月，就必須養成良好的作息時間，平時挑燈夜讀的習慣，這時可以稍微改變一下，慢慢把調整生物鐘，貼近高考的作息時間，能讓考生進入最佳狀態。
2、健康飲食
有的家長認為，高考前一個月，學習壓力大，為了能跟上營養，需要一番“大補”，其實不然，如今正值夏日，如果平時沒有注意飲食，更容易鬧肚子，因此，高三考生需要的是健康飲食，如果食欲下降，可以做些平時喜歡吃的，同時注意攝入蛋白質，像牛奶、瘦肉等，粗糧雜糧、水果蔬菜也不能少，總之一句話，簡單營養配餐即可。
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