沈陽一級建造師培訓哪個好，一級建造師培訓機構很多。

炎炎夏日一招教你清涼備考一級建造師考試

一、 調整心態，心靜自然涼!

夏日里不光要身體清涼，我們的備考心理也要保持清涼，三伏天大家受環境影響比較浮躁，俗話說的好心靜自然涼，考前兩個月是備考一建的關鍵時期，所以大家一定要調整好心態，平心靜氣，不要被外界環境所打擾。

考前兩個月會有很多學員患得患失，一種是擔心自己學習不完，急躁不安的心理;一種是學習進度很快，但是覺得自己掌握得不多，學習效果不好。其實這是考前常見的心理，我們要調整好心態，及時調整學習狀態，沒有學的學員抓緊時間趕進度，學得快但效果不好的學員繼續查漏補缺。

二、排除外界的干擾

考前兩個月，如果大家能少參加幾場飯局，少看電視或者打游戲，那么就有更多的時間可以利用了。如果在視頻學習中，少看幾眼無關網頁或者手機的話，就更能集中精神來學習了。據調查數據顯示，只有10%的人在學習的時候能做到十分專注。所以外界的干擾是學習效率的克星。如果一級建造師備考能做到像追劇狂人一樣，排除一切干擾因素，把和學習無關的設備全部屏蔽起來，肯定一級建造師的備考通過率一下就上升了吧!

三、利用好碎片化時間

每天工作再忙，肯定也會有很多碎片的時間，10到30分鐘不等，一般不超過一小時。吃飯時間，等車的時間，午休的時間，上廁所的時間，只要有網絡的地方都能隨時開學，不要放過任何一點可利用的時間。每天的碎片時間其實很重要，把一天的碎片時間累計起來，起碼有將近2個多小時的時間，如果把這些時間用來看一級建造師資料，每天就會比別人多學一個多小時，兩個月就是60個小時，可以記憶很多的知識點。

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